Очищение организма. Желудок. 14 января 2020

Внутренняя поверхность желудка покрыта защитным слоем. Этот слой охраняет слизистую от желудочного сока, который состоит из соляной кислоты и пепсина.

При нормальном кровоснабжении желудок успевает обновлять защитный слизисто-бикарбонатный барьер и восстанавливать клетки слизистой оболочки желудка.

На занятии мы улучшим кровоснабжение желудка и сделаем профилактику несварения, гастрита и язвы.

Будем делать силовые и пассивные прогибы, скрутки, уддияну и нашу любимую половинчатую позу Лодки.

После занятия нас ждёт чай с ромашкой. Ромашка успокаивает нервы и желудок, снимает воспаление, заживляет повреждения слизистой оболочки желудка и нормализует обмен веществ.

Всем равновесия и здорового пищеварения!
Занимайтесь йогой в Павшинской Пойме.